斯帕萊蒂:比賽多了休息時(shí)間也要增加,我將休息稱為隱形訓(xùn)練
北京時(shí)間2月2日03:45,尤文圖斯將在意甲第23輪客場(chǎng)挑戰(zhàn)帕爾馬。比賽前夕,尤文圖斯主教練斯帕萊蒂出席了新聞發(fā)布會(huì),本文為新聞發(fā)布會(huì)的上半部分。
下午好,教練,最近幾個(gè)星期的賽程非常密集,基本上每三天就要踢一場(chǎng)比賽,都是一周雙賽,我想問您,在這種高強(qiáng)度的時(shí)期,球隊(duì)目前的身體和精神狀態(tài)怎么樣?此外,明天客場(chǎng)挑戰(zhàn)帕爾馬的比賽,主要的隱患和挑戰(zhàn)在哪里? 很明顯,我們現(xiàn)在進(jìn)入了一個(gè)馬不停蹄的階段,所有比賽都挨得非常近,我們必須找到解決方案。以前,我們每七天踢一場(chǎng)比賽,每天訓(xùn)練,然后有一天的時(shí)間恢復(fù)和休息。我認(rèn)為現(xiàn)在這種模式需要做一些調(diào)整。比如,我選擇不進(jìn)行集訓(xùn),是為了給球員們更多的空間和自由。就我個(gè)人而言,我認(rèn)為解決方案在于給予更多的休息。也就是說,比賽增加了,休息時(shí)間也必須相應(yīng)增加。 考慮到比賽之間的這三天時(shí)間,基本上第一天是比賽,第二天是積極恢復(fù),這對(duì)于上場(chǎng)和沒上場(chǎng)的球員都至關(guān)重要。對(duì)于沒上場(chǎng)的球員,我們會(huì)利用二隊(duì)或是預(yù)備隊(duì)的資源進(jìn)行模擬比賽訓(xùn)練。接著是休息,或者我稱之為“隱形訓(xùn)練”。因?yàn)槿绻阃耆珨嗟袈?lián)系,你就無法進(jìn)入下一場(chǎng)比賽的狀態(tài)。 所以流程是:比賽、恢復(fù)性訓(xùn)練、為沒有上場(chǎng)球員提供的體能補(bǔ)償訓(xùn)練——這也是為了使他們的運(yùn)動(dòng)量和參賽球員持平——然后是“隱形訓(xùn)練”,接著第二天就是下一場(chǎng)比賽的賽前準(zhǔn)備,最后是比賽。這就是我們?cè)噲D找到的合適方案,目前來看球員們的反應(yīng)很好。所以,今天我們要進(jìn)行對(duì)陣帕爾馬的準(zhǔn)備工作,而昨天我們剛完成了所謂的“隱形訓(xùn)練”。
很明顯,通過這些比賽,我們總能獲得新的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),這對(duì)我們的未來很有幫助。在上一場(chǎng)比賽當(dāng)中,我們表現(xiàn)得并不算好,只能說非常平庸。足球比賽里偶爾表現(xiàn)平庸是可能發(fā)生的,但我期待球隊(duì)能立即對(duì)那場(chǎng)比賽做出反應(yīng)。 正如我多次提到的那樣,現(xiàn)在的足球比賽里已經(jīng)沒有所謂的“平庸階段”了。要么是施壓和進(jìn)攻,要么是回防準(zhǔn)備反擊。我甚至在想,現(xiàn)在是否應(yīng)該更改“進(jìn)攻階段”和“防守階段”的定義或表達(dá)方式,因?yàn)楸荣惱锍錆M了持續(xù)不斷的攻防轉(zhuǎn)換。 現(xiàn)在的比賽處于一種“混亂”階段,你必須學(xué)會(huì)適應(yīng)這些持續(xù)的動(dòng)蕩。我希望看到我的球隊(duì)能夠承受住一些被反擊的情況,因?yàn)槲覀兿肴ミM(jìn)球,但絕不能像前幾天晚上那樣表現(xiàn)得太“平?!被蛱鞍惨荨薄N也恢牢颐枋龅檬欠駵?zhǔn)確,因?yàn)槲业纳钍请S著球隊(duì)在場(chǎng)上的表現(xiàn)而波動(dòng)的,球隊(duì)怎么踢,我就怎么生活。因此,我希望看到球隊(duì)更能適應(yīng)這種持續(xù)的攻防更迭,而不是待在舒適區(qū)里追求安寧。無論面對(duì)誰,我們都要迎難而上。
是的,如果指的是他,他完全可以通過訓(xùn)練成為專家。因?yàn)樗哪_法已經(jīng)展露無疑,現(xiàn)在只需要達(dá)到那個(gè)認(rèn)知水平,也就是要相信自己能達(dá)到那個(gè)高度。如果他是個(gè)外星人,他自然也得會(huì)踢任意球,否則算什么外星人呢? 除了他,我們隊(duì)里還有其他可以主罰任意球的球員。但如果你是想暗示我們的任意球表現(xiàn)應(yīng)該比現(xiàn)在更好,那是事實(shí),你說得對(duì)。這不僅僅是為了致敬皮耶羅那樣的進(jìn)球方式,更是因?yàn)橐恢С墒斓那蜿?duì)必須具備這種全面性,這些細(xì)節(jié)在賽季末往往能轉(zhuǎn)化為積分。無論是皮耶羅式的直接任意球,還是角球、邊路任意球的傳中,這些我們都需要加強(qiáng)。
但我并不覺得累,對(duì)吧?只要你沒覺得我看起來很疲憊就行,你覺得我累了嗎?
可我不這么認(rèn)為。現(xiàn)在進(jìn)入這種多項(xiàng)賽事的階段,對(duì)我來說是一個(gè)非常美好的時(shí)期。我完全進(jìn)入了屬于我的世界:所有的比賽、所有需要快速處理的情況,這正是我所需要的。我是有點(diǎn)偏執(zhí),但如果是關(guān)于足球,想讓我感到厭倦很難。 如果我看到我的球隊(duì)停滯不前,看到球隊(duì)沒有提供新的東西,沒有展現(xiàn)出創(chuàng)造力和探索新事物的欲望,那我才會(huì)感到累。只有這種情況會(huì)讓我感到疲倦,自然也會(huì)讓我有些惱火。這樣一來,給出下一次指令、提供新思路就會(huì)變得更困難,因?yàn)橐磺卸夹枰焖俨蹲?。我很喜歡即將進(jìn)入的這個(gè)階段,我也希望我的球員們樂在其中。
我必須看到我們經(jīng)歷的每一個(gè)情境都是通往下一個(gè)目標(biāo)的中間站,而且我們要走得更好,這必須是一個(gè)進(jìn)化的過程。我也期待那些出場(chǎng)比較少的球員能有所表現(xiàn),因?yàn)檎撬麄儤O大地提升了球隊(duì)的整體水平。正如我前幾天所說的,出場(chǎng)少的球員是那些出場(chǎng)多的球員的“真正教練”。為了獲取足球意義上的新信息,球員需要真實(shí)的對(duì)抗,而那些出場(chǎng)少的球員在訓(xùn)練當(dāng)中提供了這種真實(shí)的對(duì)抗,這是一個(gè)自我循環(huán)的動(dòng)力系統(tǒng)。 每個(gè)人都會(huì)有空間,我堅(jiān)信根據(jù)我的觀察,我們會(huì)得到積極的反饋。這些評(píng)估是經(jīng)過深入分析的,不是嘗試一天就能定論的,我們掌握了這段共同相處時(shí)間里的事實(shí)數(shù)據(jù)。雖然實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?zāi)茯?yàn)證你是否已經(jīng)成熟,但我們還有很多沒有展現(xiàn)的東西。到目前為止,由于我的選擇,我給了那些我認(rèn)為更合適的球員更多空間,但我堅(jiān)信那些出場(chǎng)比較少的球員身上具備能夠快速爆發(fā)的素質(zhì)。 |
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